Yoga für alle

 

 

Yoga ist ein wunderbares Instrument, um den Körper und den Geist wieder in Harmonie zu bringen; Stress abzubauen, Gelassenheit zu erfahren und gleichzeitig den Körper wieder fit zu machen.

 

Für Jeden und Jede geeignet !

 

Langsame Dehnübungen wechseln sich mit leichten „Flows“ ab und Atemübungen runden den Übungsabend ab. Den  Schluß bildet eine Entspannungsübung.

 

Kurszeiten: 

freitags 19:30 Uhr

 

Fortlaufender Kurs, Einstieg nach Absprache jederzeit möglich,

max. 10 Teilnehmerinnen 

 

Kosten:

10 € pro Stunde

 

Kursleitung:

Manjula G. Honnes, Yoga-Lehrerin und Cranio-Sacral-Therapeutin

 

Info und Anmeldung:

0173 93 16 826

 

Offenes Elterncafé

montags 9:30 - 11:30 Uhr,

außer in den Schulferien

 

Hebammensprechstunde

jeden 1. Montag im Monat,

9:30 - 10:30 Uhr

(Keine Anmeldung erforderlich.)

 

Kontaktformular                      Pflichtfelder sind mit einem * gekennzeichnet